¿Preparado para superar tus límites?

Nutricionista especializado en Nutrición deportiva

  • Graduado en Nutrición y Dietética por la Universidad de Murcia

  • Experto en Nutrición Deportiva por la Sociedad Española de Nutrición Deportiva (SEEND)

  • Antropometrista ISAK 1

Plan Personalizado

Plan adaptado a tus necesidades, para perder peso de manera saludable mientras educas el cuerpo y tu mente.

Actualmente hay una gran cantidad de información en internet sobre la alimentación que debe llevar una persona en su día a día. A pesar de que para muchas personas es de gran ayuda, puede ser un arma de doble filo, ya que, en la mayoría de casos esa información es sesgada o incluso errónea.

Con el objetivo de evitar mitos y malos hábitos me he dedicado a formarme como nutricionista (y continuo en ello). En consulta se aborda cualquier tipo de caso, patologías, mejora de la composición corporal (pérdida de grasa y ganancia de masa muscular), mejora de hábitos de salud, vegetarianismo, etc, aunque mi especialidad es la nutrición deportiva: mejora del rendimiento, recuperación...

El trabajo consiste en individualizar el plan de alimentación para deportistas de cualquier nivel. Se trabaja con el objetivo de mejorar la condición física acorde a tu nivel, entrenar la nutrición, sobretodo, para que en momentos como la competición se lleve de una manera adecuada.

Además de una alimentación diaria correcta para mejorar el rendimiento en entrenamientos y favorecer la correcta recuperación.

También se asesora en suplementación deportiva siempre que sea necesario.

 

 

Nutrición Deportiva

Un plan adaptado a tu rutina diaria, enfocada en maximizar el rendimiento en tus metas y competiciones.

Educación Nutricional

Uno de los objetivos de la consulta es que el paciente aprenda buenos hábitos y saber elegir las opciones correctas en cada momento.

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2020 Pablo Gil Dietista-Nutricionista.

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